Por: Rashid Al-Rasul
El mundo de la espiritualidad moderna parece un bazar infinito: estantes repletos de técnicas, rituales de moda y certificados que prometen iluminación express. Meditaciones guiadas para calmar la ansiedad, talleres que juran sanar heridas ancestrales en un fin de semana, piedras que «equilibran chakras», perfumes sagrados para el amor, y hasta coaches que te enseñan a hablar con tus ángeles por suscripción mensual.
Pero detengámonos aquí. ¿En qué momento la conexión con lo sagrado se convirtió en un checklist de productos y posturas Instagrameables?
LA ESPIRITUALIDAD NO ES UN DISFRAZ (NI UNA CARRERA DE LOGROS)
No necesitas:
- Un armario lleno de túnicas étnicas.
- Un altar con 27 cristales de alta vibración.
- Un historial de retiros en el Tíbet.
- Dominar el sánscrito o citar a Krishnamurti en reuniones.
La espiritualidad no es una estética, ni un club exclusivo donde debes demostrar tu nivel vibracional. De hecho, la obsesión por parecer espiritual suele esconder la misma inseguridad que intentamos curar: el miedo a no ser suficientes.
EL GRAN SECRETO: YA ERES ESPIRITUAL (AUNQUE NO LO SEPAS)
La verdadera espiritualidad no se compra, ni se simula. Es tu relación honesta con la vida:
- Es ese momento en que dejas de fingir y aceptas tu fragilidad.
- Cuando eliges caminar solo bajo las estrellas, sin propósito alguno.
- Cuando lloras una pérdida sin buscar lecciones kármicas.
- Cuando cocinas para alguien amado y sientes que el tiempo se detiene.
Los místicos más radicales de la historia —desde Rumi hasta Eckhart Tolle— coinciden: Dios (o el universo, o como lo llames) no está en un templo, sino en tu capacidad de estar presente. En lo cotidiano. En lo imperfecto.
LA TRAMPA DEL «MERCADO DE LA ILUMINACIÓN»
Hoy nos venden espiritualidad como si fuera un curso de autoayuda premium:
- «Paga este seminario y resolverás tus traumas en 7 pasos.»
- «Usa este aceite esencial y atraerás el amor en 72 horas.»
Pero la auténtica transformación no tiene garantías de devolución ni atajos. Es un viaje sin mapas, donde lo único seguro es que te perderás una y otra vez. Y está bien.
TU PRÁCTICA ESPIRITUAL PUEDE SER (SORPRESA):
NADA
No hace falta:
- Forzarte a meditar si lo que necesitas es bailar.
- Creer en vidas pasadas si tu alma pide plantar un jardín.
- Repetir mantras si te sanas escribiendo poesía.
La espiritualidad es íntima, intransferible y a veces incómoda. Puede ser reírte de tus errores, dejar ir relaciones que ya no suman, o simplemente apagar el celular para mirar por la ventana.
¡ROMPE EL MOLDE!
Si hoy tuvieras permiso para:
- Dejar de seguir gurús que te hacen sentir pequeño.
- Crear tus propios rituales (¿un café en silencio? ¿pintar mandalas abstractos?).
- Honrar tus dudas en vez de esconderlas detrás de frases lightworker…
¿Cómo sería tu espiritualidad?
Hoy te invito a hacer un pequeño experimento:
- Observa: ¿Cuántas de tus prácticas espirituales surgen de un anhelo genuino y cuántas son repeticiones de lo que has visto en otros?
- Pregúntate: Si nadie te viera, si no pudieras contarlo en redes sociales, ¿seguirías haciendo lo mismo?
- Juega: Inventa tu propio ritual. Algo que no hayas leído en ningún libro, que no tenga nombre en sánscrito, que no requiera comprar nada.
La espiritualidad más profunda es la que no necesita explicaciones.
En H.H.I.D.D.A.Y.A.H creemos en una espiritualidad sin dogmas, donde lo único esencial es tu propia verdad. Porque al final, no se trata de seguir un camino, sino de darte permiso para crear el tuyo. Aquí exploramos caminos no dogmáticos para vivir con más sentido. Porque lo sagrado no está ahí afuera: ya late dentro de ti.
¿Te animas a soltar lo que creías que «tenías» que hacer y simplemente ser? 🌌
¿Te atreves a creerlo? 🌿
💬 Comenta: ¿Qué hábito «no espiritual» te conecta más contigo?
¿Cuál es esa cosa «poco espiritual»
que te hace sentir más conectado/a con la vida?
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